Эффективные рецепты диеты при камнях в желчном пузыре

Добрый день! Сегодня мы поговорим о том, какой должна быть диета при камнях при желчном пузыре, ведь проблемы с этим органом встречаются сейчас довольно часто. Виной этому, чаще всего, несбалансированное питание, включающее в себя много жирной и далеко не полезной пищи. К тому же, проблемы с желчным часто передаются и по наследству. Особенно это касается женщин, ведь они более предрасположены к заболеваниям желчного пузыря.

Если вам был поставлен диагноз «камни в жёлчном пузыре», то пренебрегать правильным питанием ни в коем случае нельзя, ведь от нее напрямую зависит ваше дальнейшее здоровье. В этом случае диета и лечение дополняют друг друга – без одного из них невозможно выздоровление. Именно поэтому в сегодняшней статье мы уделим внимание особенностям питания при нарушении нормальной работы желчного пузыря.

Как понять, что у вас есть проблемы с желчным

Эффективные рецепты диеты при камнях в желчном пузыре

Узнать о том, что у вас в желчном камни, можно еще до того, как болезнь перейдет в острую стадию. О том, что вы находитесь в зоне риска, могут говорить следующие симптомы: горечь во рту и ощущение тяжести в правом подреберье после приема пищи. Особенно ярко это все проявляется после жареной или жирной еды.

Но многие из нас на это не обращают никакого внимания – и к врачу не идут. И лишь при обострении, когда боль становится приступообразной, отдающей под ключицу и лопатку, человек всё-таки обращается в поликлинику. При этом появляются и другие признаки болезни – горечь во рту, рвота, отрыжка.

Что делать, если у вас нашли камни в желчном? Первое – это следовать указаниям врача, который сразу же назначит вам диету, которая должна сократить приступы болезни, облегчив работу желчного. Также может быть назначена операция, ведь камни могут и полностью перекрыть желчный проток.

Общие правила

Как мы уже говорили в начале статьи, проблемы с желчным могут появиться в результате неправильного питания, поэтому профилактика играет немаловажную роль в предупреждении болезни. Особенно тяжелой для переваривания является жирная и жареная пища – недаром врачи всегда рекомендуют ограничить ее. В случае же, если у вас есть камень в желчном пузыре, такая еда становится по-настоящему опасной.

При заболевании желчного врачом назначается так званая диета 5, созданная для пациентов, которые имеют проблемы этим органом ЖКТ. Главная ее цель – это облегчить нагрузку на больной орган.

Итак, стол 5 имеет следующие рекомендации касательно ежедневного рациона:

  • полный отказ от жирной и жареной пищи;
  • нельзя допускать переедания – это особенно вредно для желчного пузыря, да и для пищеварения в целом;
  • есть нужно 5-6 раз в день – небольшими порциями и в одной и то же время;
  • рецепты блюд не должны содержать специй, эфирных масел и продуктов, которые повышают холестерин;
  • растительные масла должны быть в рационе, но только в виде заправки к салату или другим блюдам;
  • нельзя допускать голодания, ведь тогда желчный пузырь переполняется, и соли желчи выпадают в осадок, кристаллизируются;
  • температура блюд не должна быть слишком высокой или низкой – лучше есть всё тёплое;
  • для первых блюд лучше брать некрепкие бульоны на мясе или рыбе.

Помните о том, что убрать камни из желчного пузыря диетой такого типа нельзя – она предназначена для уменьшения нагрузки на орган, раздробить соляные образования она не сможет.

Что можно и что нельзя есть при проблемах с желчным?

Эффективные рецепты диеты при камнях в желчном пузыре

Итак, об общих правилах мы вам рассказали, но что же можно есть во время диеты? А о чем лучше вообще забыть?

Прежде всего, нужно сказать, что представляет собой питание при обострении болезни – ведь именно в таком состоянии часто пациенты попадают в больницу. На этот период обычно вовсе запрещают есть, разрешается только питье:

  • минеральная вода – теплая, без газа;
  • сладкий чай – некрепкий;
  • соки из фруктов – сладкие, но разведенные в соотношении 1 к 1 с водой.

При камнях в желчном пузыре больной «сидит» 1-2 дня, а уже потом врач разрешает есть:

  • протертые супы из манки, риса, овсяной крупы;
  • протертая слизистая каша – манная, овсяная, рисовая;
  • муссы из ягод или фруктов;
  • кисель;
  • желе.

Спустя еще несколько дней можно добавлять в меню обезжиренное мясо (протертое), рыбу – все это должно быть отварным или приготовленным на пару. Можно также есть белые сухари.

Далее при камне в желчном пузыре назначается особая диета, которой нужно придерживаться постоянно. И, прежде всего, нужно отказаться от:

  • копченостей и жирной еды;
  • соли – то есть, пища должна быть слегка недосоленой;
  • сдобы и кондитерских изделий;
  • специй и любой острой пищи;
  • сливочного масла и сливок;
  • редиски, лука и чеснока;
  • алкоголя.

Все эти продукты сильно нагружают желчный пузырь, что может вызвать приступообразную боль и ухудшение состояния. Особенно врачи акцентируют внимание на том, что алкоголь запрещен вовсе – даже вино, и даже по праздникам.

А вот что предпочтительнее есть при камнях в желчном, так это:

  • отвар шиповника и натуральные соки – последние лучше готовить самому, ведь в магазинных содержится большое количество сахара;
  • настои лекарственных трав и обычная вода без газа;
  • слабые чай и кофе – но злоупотреблять ими также не надо;
  • нежирные мясо и рыба – отварные или приготовленные на пару;
  • нежирные молочные продукты – творог, кефир, йогурт;
  • овощи – клетчатка полезна для пищеварения и предотвращения запоров.

Конечно же, полный список продуктов можно найти в интернете или же попросить вашего врача составить вам полноценное меню. Готовая таблица должна стать вашим руководством в ежедневном питании, ведь от этого напрямую зависит здоровье и хорошее самочувствие.

Это была основная информация, которой мы и хотели поделиться с вами, дорогие читатели. Больше вы сможете узнать у вашего врача, который назначит режим приема пищи, учитывая именно ваши особенности пищеварения.

Подписывайтесь на наш блог, чтобы всегда быть в курсе последних новостей о здоровом образе жизни. Делитесь полезными статьями с друзьями в соцсетях! До скорой встречи!

Рейтинг
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: