Подробная информация взрослым о травах для иммунитета

Добрый день! Не секрет, что разного рода заболевания чаще нас атакуют, когда снижается иммунитет, особенно в осенне-весенний период. Можно ли принять меры, чтоб не болеть? И желательно – не с помощью медикаментозных рецептов, а вместе с природным воздействием окружающих нас с вами растений. Сегодня, мы рассмотрим какие травы для иммунитета взрослым людям наиболее эффективны, каковы их свойства и сколько их требуется принимать для достижения желаемого результата.

Лечебный женьшень

Подробная информация взрослым о травах для иммунитета

На протяжении долгих лет растение используют для поднятия иммунной системы. В его составе присутствует гормон счастья – дофамином, в результате чего женьшень имеет следующий эффект:

  • повышает настроение;
  • предотвращает гипотонию;
  • увеличивает работоспособность;
  • наполняет организм жизненной энергией.

В основе препаратов, которые имеют общеукрепляющее влияние, присутствует данное растение. Наиболее распространенный прием у взрослых является спиртовая настойка женьшеня. Придать бодрости зимой помогут 20 капель настойки один раз в день, а вот при серьезном ослаблении стоит принимать ее дважды на день по 15 капель. Примерный курс – 2 недели. Растение имеет и противопоказания, поскольку оно способствует повышению давления, гипертоникам не стоит без рекомендаций доктора начинать оздоровление.

Элеутерококк колючий

Подробная информация взрослым о травах для иммунитета

Растение употребляют в качестве экстракта, который имеет следующее воздействие:

  • стимулирует и тонизирует иммунную систему;
  • увеличивает работоспособность;
  • хорошо влияет на зрение;
  • нормализирует давление.

Травы, поднимающие иммунитет, действуют достаточно быстро – так, за две недели приема экстракта элеутерококка ощущается прилив бодрости. Но средство принимайте систематически: ежедневно перед едой на протяжении 21 дня.

Корни аралии маньчжурской

Подробная информация взрослым о травах для иммунитета

Для укрепления организма чаще всего применяют спиртовой настой. Но, кроме тонизирующего воздействия, трава используется в следующих случаях:

  • расстройства нервной системы;
  • тяжелые заболевания;
  • при онкологии;
  • после оперативных вмешательств;
  • травмы, повлекшие патологии ЦНС.

Спиртовые настойки из сырья как средство, укрепляющие систему, принимается 3 раза на день по 40 капель.

Родиола розовая

Подробная информация взрослым о травах для иммунитета

Растение положительно себя зарекомендовало как адаптогенный препарат для взрослых, можно давать и детям с 12 лет. Родиола хорошо оздоравливает, увеличивает физические и умственные способности человека. По рекомендации докторов ее принимают, когда присутствуют увеличенные умственные нагрузки (сдача экзаменов, подготовка к собеседованию и т.д.). в народной медицине используют отвары листьев и корней растения. В аптеке можно приобрести готовую настойку на спирту. Рекомендованная доза на день – 15-20 капель перед каждой трапезой.

Эхинацея пурпурная

Подробная информация взрослым о травах для иммунитета

Вы не раз слышали название этого лечебного растения, которое выступает сильным иммуностимулятором и применяется даже при снижении иммунитета у детей. С ее помощью защитные силы организма восстанавливаются, и риск подхватить недуг снижается.

Вот при каких случаях применяют эхинацею:

  • при гриппе;
  • при болезнях щитовидной железы;
  • при кишечной палочке и стрептококке для уничтожения микробов;
  • при вич в комплексном лечении.

Купить настойку растения нетрудно, но и приготовить не составит больших проблем.

Рецепт

100 г сухой эхинацеи залейте 500 мл водки, можно спирта, – что у вас найдется, то и применяйте. На протяжении месяца средство настаивается. Но взбалтывайте ежедневно. Через месяц процедите, и отожмите настой. Средство готово. Храните его в стеклянной таре в холодильнике. Принимайте три недели по 15 капель перед приемами пищи.

Травяные сборы

Сборы, повышающие иммунитет, не менее эффективны, чем применение одного типа настойки. В составе подобных средств сразу несколько компонентов, которые благотворно влияют на иммунную систему, укрепляют организм. Сбор трав хорош и тем, что его принимают как чай, а добавление в напиток меда увеличивает лечебное воздействие на организм. Можно приобрести сбор, а можно приготовить, заваривая сухое сырье растений. Средства повышают и жизненную энергию детям. Сборы, какие дети любят, чаще имеют в составе листья смородины, земляники они придают необычный вкус напитку.

Важно!

Злоупотреблять приемом сборов нельзя, чтобы не навредить, ежедневно можно выпивать по 1-2 стакана напитка. Курс приема не должен превышать 2 недели. Повторное оздоровление можно проводить через 2 месяца. Сборы, обладающие успокаивающим эффект принимайте вечером или перед сном.

Мы рассмотрели какие травы помогут быть бодрыми и здоровыми. Все они не только направлены на укрепление иммунитета, но и несут пользу для всего организма. Подписывайтесь на обновления и делитесь ссылочкой с друзьями. До свидания.

 

Рейтинг
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: